У работы над унынием есть и третий этап — этап изменений в душе и Духе личности. Этим можно заниматься самостоятельно, опираясь на знания, полученные в книгах и разговорах, а можно найти единомышленников в различных школах и на курсах по психологии и эзотерике. Постепенно вы увидите силу ваших собственных изменений и сможете направлять печаль в нужное русло.Но все это не значит, что со страхом нельзя работать так же, как и с другими эмоциями. Это сделать сложнее, приходиться пользоваться окольными путями, но тем не менее в любой ситуации можно получить энергию и из этой непростой эмоции.